鹰石山摩崖石刻区为文化旅游景点。广东
南澳海岛国家森林公园鹰石山摩崖石刻区位于森林公园的汕头石山石刻龟埕西部,占地500多亩。鹰石山满山翠绿，南澳四季常青，县旅青山绿树之间散见高低大小、游鹰形状各异的摩崖花岗岩。现有石刻1300多幅，广东是汕头石山石刻全国最大的石刻区。其中有沈鹏、南澳胡少昂、县旅陈大羽、游鹰朝磊等名家书法。摩崖
石刻区在整体内容铺排上，广东独具匠心，汕头石山石刻以形定词。南澳在书艺上，择楷、行、隶、草、篆之上乘者，或龙飞凤舞，或流水行云，风格迥异，各展风雅。在语句上，针对石形地理，精辟脱俗，字字珠玑，掷地有声。在刻艺上，纯用传统手工作业，精雕细刻。配合石刻区主体工程的建设，森林公园筹资修建了近4公里的旅游石级路，修建了两座风景凉亭和配套了卫生、路标等一批基础设施。整个石刻区规划大、气势宏伟，文化档次高，使游客漫步于树荫底下同时感受到一种自然和文化氛围，增添了旅游的文化内涵。是粤东重要的文化旅游胜地。
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星期一：米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点：花卷星期二：玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点：酱黄豆粥星期三：虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点：花生血糯赤豆羹星期四：鸳鸯蛋
泡脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。 其实，泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液
材料：兔肉500克、甘蔗200克、红枣适量、枸杞适量、食盐适量。1、准备好食材，如图所示。2、兔肉、红枣、枸杞倒入锅中，如图所示。3、加入适量水大火烧开，转中小火慢炖。4、甘蔗切条，如图示。5、兔肉炖
